Präventives Muskel-Aufbau-Training: Schwerpunkt Körpermitte (ausgefallen)


Das wissenschaftlich erprobte Bodytrainer-Programm ist auf die Körperzonen Bauch, Taille, Hüfte ausgerichtet. Die Übungen sind schonend aber effektiv. Das Körpergewebe wird gestrafft, gleichzeitig nimmt das Fettgewebe ab. Mit den gelernten Übungen lässt sich zu Hause das Figurtraining fortsetzen. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Turnschuhe.
71 Tage, 26.09.2019, - 05.12.2019,
ab Donnerstag, 10:05 Uhr
1 Termin(e)
Andrea Spiegel-Heine
192G205
Kursgebühr: 42,00 € (ermäßigt: 28,20 €)
 
  1. Öffnungszeiten und telefonische Erreichbarkeit im Sommer

    Montag bis Freitag:    
    und
    Mittwoch:  
    08.00 - 12.30 Uhr       

    14:00 - 17.30 Uhr
         


  2. Volkshochschule Lindau (B)

    Uferweg 7
    88131 Lindau (Bodensee)

    Tel.: 08382 27748-0
    Fax: 08382 27748-29
    vhs@lindau.de
    http://www.vhs-lindau.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  3. Bankverbindung

    Sparkasse Memmingen-Lindau- Mindelheim
    IBAN DE38 73150000 1001 5768 73
    BIC BYLADEM1MLM