Manpower "Wer rastet der rostet"


Ein ausgewogenes Mobilisations bzw. Stabilisations-und Krafttraining für Männer schafft Wohlbefinden und Sicherheit im Alltag. Ziel der Stunde ist es, mit Spaß und Freude an der Bewegung eine gleichmäßige Dehnung und wirkungsvolle Kräftigung aller Muskelpartien zu erreichen. Der Körper wird gestrafft und Verspannungen werden gelöst. Gleichzeitig soll dieses Training Rückenschmerzen vorbeugen. Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe und Handtuch mitbringen.
11 Abende, 15.03.2019, - 07.06.2019,
Freitag, 17:00 - 18:15 Uhr, 0.00 Min. Pause
11 Termin(e)
Antje Krüger-Metzger
191G214
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Uferweg 7, 88131 Lindau, Gymnastikraum
Kursgebühr: 64,20 € (ermäßigt: 42,90 €)

Weitere Veranstaltungen von Antje Krüger-Metzger

 
  1. Öffnungszeiten

    Montag bis Freitag:    
    und
    Mittwoch:  
    08.00 - 12.30 Uhr       


    14:00 - 17.30 Uhr      
                       
    und nach tel. Vereinbarung



  2. Volkshochschule Lindau (B)

    Uferweg 7
    88131 Lindau (Bodensee)

    Tel.: 08382 27748-0
    Fax: 08382 27748-29
    vhs@lindau.de
    http://www.vhs-lindau.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  3. Bankverbindung

    Sparkasse Memmingen-Lindau- Mindelheim
    IBAN DE38 73150000 1001 5768 73
    BIC BYLADEM1MLM