Bodyforming


Für alle die Spaß an Bewegung haben und sich ein positives Körpergefühl wünschen. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert. Gezielte Kräftigungsübungen (wg. Corona ohne Handgeräte) fördern effektiv die Beweglichkeit, Motorik und den Gleichgewichtssinn. Der gesamte Halte- und Stützapparat des Körpers wird trainiert. Entspannung und Stretching runden die Stunde ab. Aus Hygienegründen bitte eigene Matte mitbringen. Alle Übungen werden am Platz mit Mindestabstand durchgeführt. Bis zum Erreichen des Platzes und zum Verlassen des Platzes ist der Mundschutz zu tragen.
11 Abende, 29.09.2020, - 15.12.2020,
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr, 0.00 Min. Pause
11 Termin(e)
Andrea Baumgärtner
202G155
Turnhalle Hoyren, Hoyerbergstr. 16, 88131 Lindau, Turnhalle Hoyren
Kursgebühr: 57,00 € (ermäßigt: 40,10 €)
Bei Interesse melden Sie sich bitte im vhs-Büro. Telefon 08382/27748-0

Weitere Veranstaltungen von Andrea Baumgärtner

 
  1. Das Büro der vhs Lindau ist im Normalbetrieb besetzt und telefonisch zu erreichen.

    Beim Zugang zur vhs und in den Kursen besteht beim Verlassen des Platzes Maskenpflicht.

    Natürlich gelten wie auch in der Stadtverwaltung die üblichen Hygienemaßnahmen. Das heißt, dass der persönliche Kontakt nur mit einer Mund-Nasen-Maske stattfinden kann. Besucherinnen und Besucher müssen bitte eine entsprechende Maske (sog. Community-Masken) mitbringen. Außerdem werden Besucher*innen gebeten die Spender zur Händedesinfektion zu benutzen und den Mindestabstand von 1,50 bis 2 Meter einzuhalten.

    Diese Maßnahmen gelten bis auf Weiteres.

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  2. Bankverbindung

    Sparkasse Memmingen-Lindau- Mindelheim
    IBAN DE38 73150000 1001 5768 73
    BIC BYLADEM1MLM