Bewegung neu erleben - mit Feldenkrais und Dynamischer Integration


Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit oder gegen körperliche Einschränkungen oder Schmerzen tun? Sie möchten Stress und Verspannungen abbauen? Bei den angebotenen Bewegungslektionen erkennen und erweitern Sie auf behutsame Weise Ihre Verhaltens- und Bewegungsmuster, so dass Sie sich am Ende einer Lektion leichter und freier bewegen können. Der Unterricht findet am Boden, auf Matten liegend, sitzend oder stehend statt. Für den Besuch des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein guter Ausgangspunkt ist die Neugier, sich selbst besser kennen zu lernen. Bitte mitbringen: Decke als Unterlage, Kissen oder gr. Handtuch für den Kopf, warme Socken, bequeme Kleidung. Mittagspause von 12:30 - 14:00 Uhr.
Mittagspause von 12:30 bis 14:00 Uhr
1 Termin, 21.09.2019,
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr, 0.00 Min. Pause
1 Termin(e)
Michael Grühling
192G441
vhs-Gebäude, Uferweg 7, Uferweg 7, 88131 Lindau, Entspannungsraum
Kursgebühr: 38,70 €
 
  1. Öffnungszeiten und telefonische Erreichbarkeit im Sommer

    Montag bis Freitag:    
    und
    Mittwoch:  
    08.00 - 12.30 Uhr       

    14:00 - 17.30 Uhr
         


  2. Volkshochschule Lindau (B)

    Uferweg 7
    88131 Lindau (Bodensee)

    Tel.: 08382 27748-0
    Fax: 08382 27748-29
    vhs@lindau.de
    http://www.vhs-lindau.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  3. Bankverbindung

    Sparkasse Memmingen-Lindau- Mindelheim
    IBAN DE38 73150000 1001 5768 73
    BIC BYLADEM1MLM